domingo, 28 de fevereiro de 2010

referências & escolhas

Quando adolescente a convivência com minha tia Mia (o nome dela é Ana mas eu a chamo de Mia) foi responsável por uma parte de toda minha identidade. Tive a grande sorte de poder viajarmos juntas e assim "morar" com ela um pouco. Então que, aos 13 e aos 15, eu nunca entendia porque minha tia comia pouco ou comia as coisas que ela comia (#gordinhafeelings). Eu e meus primos devorávamos Big Mac+Batata+Refri de 500ml com direito a sorvete de sobremesa e a Mia comia um sanduíche com coca light ou salada e NUNCA sobremesa. Me lembro que ela sempre jantava sopa com uma (!) torrada e pouquíssimas foram as vezes que a vi comer loucamente (Outback, oi?)

E hoje eu a entendo. Hoje eu sei. Sei que as coisas que queremos só nós mesmas podemos fazer. Você quer um corpo bonito? Você vai ter que lutar por ele. Quer uma pele legal? Cuide dela todo santo dia. Não tem segredo. Seu pai ou sua mãe podem até tentar fazer as coisas por você mas você só vai conseguir se você mesma correr atrás. É mais ou menos como estudar, os pais até estudam com a gente no início e na faculdade tem os grupos de estudos, mas se você não sentar sua bunda na cadeira e estudar não vai conseguir aprender nada.

Então que a idade vem (28, oi?) e eu me dei conta das coisas que eu quero, das coisas que eu gosto e das coisas que me deixam feliz. Entre elas estão: ter um corpo legal que me permita ter prazer em escolher uma roupa e usá-la sem medo, saber o que funciona pra mim em termos de cabelo, maquiagem e acessórios e usar coisas bacanas de qualidade. Passei boa parte da adolescência e juventude escondendo meu corpo e cheia de complexos simplesmente porque nunca fiz as escolhas direito por falta de maturidade ou por preguiça mesmo.

Hoje me serviram calças que eu não usava desde os 18 anos, calças que guardei por puro wishful thinking de que um dia serviriam de novo. Estão fora de moda e tem o cós um pouco alto (era o ano 2000 e as cinturas não eram tão baixas ainda!) mas me servem, ficam bem em mim e eu sou feliz com elas porque elas refletem decisões que passei a tomar por mim, pelo meu bem estar e o de ninguém mais. Escolhas que fiz unicamente visando minha saúde, não sentir mais dor na coluna e não ficar deprimida toda vez que tenho que me vestir.

Estou pesando 60 quilos, tenho 1,59, tenho uma hérnia de disco chata que me tirou a sensibilidade da cintura pra baixo durante 2 dias (os piores dias da minha vida), não precisei passar fome pra chegar neste peso, não provoquei vômitos e eu como tudo que eu gosto e preciso só que eu aprendi que comida não é amor (ou satisfação ou sucesso ou qualquer outra coisa que você queira), ela sempre estará ali com o mesmo sabor (chocolate é sempre chocolate) e depois que eu comia por pura ansiedade dali a alguns minutos estaria vazia de novo. Porque o vazio tava dentro de mim e não no meu estômago.

A verdade é a seguinte: a vida é feita de escolhas. Na faculdade, minhas amigas almoçam pratos-feitos com batata-frita e bife de picanha todos os dias enquanto eu como salada+arroz+feijão ou quando queremos variar tomo vitamina com um lanchinho natural e elas comem cheeseburguer com pão-de-mel de sobremesa. Hoje, a diferença é que eu sei que tenho que me alimentar ao invés de me empanturrar e que todas as guloseimas sempre terão o mesmo sabor. viver é um exercício diário, não tem moleza, seja de uma maneira ou de outra. Temos que escolher nossas batalhas, lutar por elas e aprender o que nos deixa felizes perseguindo esses objetivos. Porque afinal a felicidade está no caminho e não no destino. Ser feliz é agora, sentir-se bem e bonita é agora porque a vida tá acontecendo agora.




AVISO: NÃO faço apologia à anorexia ou bulimia. Cada um é feliz do jeito que quiser. O mundo é um lugar livre e ainda gozamos de liberdade de expressão. este texto é sobre escolhas.

domingo, 21 de fevereiro de 2010

desejo muito...

Esses são os pincéis que eu escolhi (haha) pra montar meu kit perfeito:

1- pincel duo-fiber
2- pincel pra passar base
3- pincel pra blush chanfrado
4- pincel pra esfumar sombra

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

sábado, 13 de fevereiro de 2010

coisas que só acontecem comigo

dia mega atarefado: manicure às 8 da manhã (porque amanhã tem um casamento e eu queria "me adiantar" e fazer as unhas hoje),2 médicos, 4 aulas, plantão. Ok, nada que eu não pudesse resolver. Tô ficando boa nisso.

Acordei cedinho, fui na Leila, atrasou um pouco, saí com as unhas esmaltadas pro consultório da ginecologista. Nota: eu estava atrasada, MUITO atrasada. Não achei vaga pra estacionar, parei o carro, liguei no consultório e avisei que estava no quarteirão estacionando, achei a vaga, desci do carro feito louca e entrei no consultório. Ufa! Deu tempo! Sentei no sofázinho e foi aí que senti "o cheiro"...

É óbvio que na correria eu pisei num cocô de cachorro! Claro! E porque não? Eu estava de sandálias! E claro (!!!) sujei a sola, as tirinhas e o meu pé... Aí anunciei mesmo: AHH PISEI NUM COCÔ! Porque nesta altura eu já tinha batizado o chão do lugar, né?

Fui pro banheiro tentar limpar, em vão... Não tive dúvidas. Timidamente pedi pra secretária uma sacola plástica pra por minha sandália dentro pra não espalhar a fedentina . Só que assim: eu fiquei com um pé só da sandália, porque eu não ia tirar os dois e ficar descalça no consultório como se estivesse no sofá da minha casa!

Resultado: na hora que a médica me chamou, entrei lá com aquela cara, pé calçado, pé descalço, meio "manca" saca?. Ela me deu a mão e eu já disparei:
- Olha doutora, eu não sou maluca não! Tô assim porque pisei num cocô lá fora tá?
Ela toda risonha falou:
- Ah Luna, acontece! muito fina essa doutora, não?

E foi assim que começou meu dia: fui na consulta com a minha ginecologista forever que é mãe do residente mais desejado do meu local de trabalho (sic), descobri hoje isso ostentando um mendiga style... e borrei (e caguei, literalmente) as porras das unhas que tinha feito uma hora antes!!!

SÓ COMIGO MESMO!!!

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

então... tipo assim

Que minha vida acadêmica está uma zooona. Tanto rolo na grade que agora pra eu poder me fomar ano que vem terei que fazer 11 (!) matérias. Sim, meu povo! Aula nos 3 períodos (é, eu disse 3: manhã, tarde e noite) fora o projeto de pesquisa que eu quero demais fazer este ano... e o trabalho à noite...
Se vou dar conta? Não sei! Mas como tudo na minha vida: EU NÃO DESISTO SEM UMA BOA BRIGA ANTES!
Porque meu nome é Luna e eu sou teimosa...

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

sobre a felicidade

Pensando aqui me dei conta de uma coisa: O QUE EU FAÇO QUE REALMENTE ME FAZ FELIZ?
E sabe? Não sei... realmente. A maioria das coisas que eu faço eu faço porque eu tenho que fazer e as outras eu faço pra ninguém me chatear.
Tipo, você já parou pra pensar se as coisas que faz são realmente pra você e pro seu bem estar?
Ok, ok, a felicidade é o caminho e não o destino e talz. Mas assim, eu tô cansada sabe?
Simples assim: CANSADA. Cansada da minha vida do jeito que ela está agora.
Tô aqui perseguindo meu caminho, construindo a carreira que eu escolhi pra mim. Isso me deixa feliz de fato.
A pior parte de tudo isso é saber que assim, deste jeito, eu não consigo fazer ninguém mais feliz. E a principal causa da minha tristeza reside justamente aí.

domingo, 7 de fevereiro de 2010

eu necessito


Ai, tô louca por este sapato!! E agora? Pq aqui não vende essa marca? Sacoooo. É "soda" morar na roça viu?
E amei todas as 3 cores dele... Imagina o clarinho pra usar na facul...
Imagem daqui

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

dieta e afins

Bem, hoje eu me pesei. E deu 60kg! Fiquei bem feliz. Mas assim, eu não tô conseguindo fazer minha caminhada todo dia não. Tenho me sentindo muito cansada e tem feito muito calor. Eu emagreceria mais rápido se conseguisse me exercitar com mais frequência e regularidade. Nem a hidroterapia pra coluna eu consegui fazer nas férias. Mas tenho que ser realista e encarar que enquanto fizer faculdade integral e trabalhar no esquema de plantão vai ser difícil colocar algumas atividades na minha rotina.

O que eu já consegui:
- Não tomar refrigerante durante a semana
- Descer do ônibus alguns pontos antes do meu destino
- Não comer de madrugada no plantão
- Não comer pão francês
- Comer quinoa em flocos
- Abandonar carne vermelha
- Abandonar presunto e embutidos em geral
- Consumir aveia com as frutas
- Comer granola/cereais
- Só tomo leite desnatado
- Pão integral


O que eu ainda quero incluir na minha rotina:
- Tomar só iogurte 0% (compro o tradicional às vezes pq o gosto do adoçante me enjoa)
- Anotar tudo que eu como (como é difícil manter este hábito)
- Abandonar o Toddy/Ovomaltine
- Comer menos doces, de verdade
- Comer linhaça triturada todos os dias (não gosto muito do gosto)
- Hidroginástica (isso é mais a longo prazo, eu sei)
- Não me render às batatas fritas
- Usar um hidratante contra flacidez todos os dias

Na verdade, este blog começou quando descobri a hérnia de disco, depois acabou virando um blog de dieta e hoje eu falo de tudo nele. Das coisas que me deixam feliz ou me afligem de alguma maneira.
Minha meta continua sendo 55kg. E tem que ser esse ano, afinal, são só 5 quilos né? Pra quem já perdeu 11!
O que eu preciso realmente é pegar mais firme e não delizar tanto no fim de semana.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

ratatáia, patuléia, ignara

olha, eu me ORGULHO de não gostar e não assistir big brother, novela, fazenda, sonia abrão e todas essas outras coisas que manipulam o coletivo desse país. Não gosto, não assisto e ME RECUSO a fazer parte dessa sandice...
pronto, falei!